Co zrobić na śniadanie dla dzieci? Wyjaśniamy, jak przygotować dania dla dzieci niejadków. Zobaczcie, jakie obiadki warto przygotować dla dzieci, które wybrzydzają przy jedzeniu. Oto proste przepisy.
Kilka uwag Jeśli muffiny chcemy wykonać wcześnie i podać na ciepło nieco później, wystarczy czas pieczenia skrócić o 5 minut i pominąć końcowe posypanie żółtym serem. Wystudzone muffiny przykryć folią spożywcą lub aluminiową. Tuż przed podaniem muffiny posypujemy żółtym serem i wkładamy do nagrzanego piekarnika. Pieczemy przez 5 minut. Muffiny najlepiej wyciągnąć z formemki jeszcze ciepłe, póżniej trudniej jest je wyciągnąć. Muffiny z chleba tostowego Cebulę obieramy i kroimy w kostkę. Na patelnie wlewamy 1 łyżkę oleju i pokrojoną cebulę. Na średniej mocy palniku podsmażamy cebulę, aż do zeszklenia. Pieczarki obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach, dodajemy do cebuli chwilę podsmażamy. Smażymy do czasu, aż nadmiar wody wyparuje, pozostawiamy do przestudzenia. Formę na muffiny smarujemy masłem. Za pomocą wałka chleb tostowy rozwałkowujemy. Każdą kromkę chleba umieszczamy w otworze na muffiny, lekko dociskając do spodu formy. Do środka układamy cienkie plasterki wędliny. Ser żółty kroimy w kostkę i dzielimy na pół (jedna część będzie potrzebna do posypanie wierzchu muffinek). Pierwszą częściom sera posypujemy muffiny. Przestudzone pieczarki nakładamy do muffin. Paprykę kroimy w drobną kostkę, dodajemy do środka muffin. Wszystkie składniki na masę jajeczną wymieszać w misce, aż do połączenia się składników. Do każdej muffiny wlewamy jedną łyżkę masy jajecznej. Na koniec posypujemy pozostałym żółtym serem. Muffiny pieczemy w nagrzanym piekarniku do 190 C przez około 15 minut, aż tosty się zarumienią. Gotowe muffiny możemy posypać drobno posiekanym szczypiorkiem. Muffiny można podawać na ciepło lub na zimno, z ketchupem lub ulubionym sosem np. czosnkowym.
10 pomysłów na śniadanie dla dzieci. utworzone przez Lady Och Mistrzyni | kw. 3, 2017 | Co Lilla jadła, Mistrzyni Mama. Rano jest zbyt mało czasu na poszukiwanie inspiracji, ba – czasami jesteśmy tak zabiegani, że nie mamy kiedy przygotować śniadania. Jeśli nie zaplanujesz śniadania dzień wcześniej, to prawdopodobnie rano podasz
Dziś na blogu trzy pomysły na pyszne i odżywcze muffinki, które doskonale sprawdzają się jako pożywne śniadanie. Jeśli jeszcze nie robiliście takich śniadaniowych muffinek, to koniecznie wypróbujcie poniższe przepisy. Takie śniadanie to ciekawa alternatywa dla kanapek czy owsianki. Ja je uwielbiam! Muffinki owsiane z jabłkami Składniki: 2 duże jabłka 2 jajka 1 szklanka jogurtu naturalnego lub jogurtu greckiego lub gęstego mleka kokosowego 4 łyżki syropu klonowego 2 i pół szklanki płatków owsianych 2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 1 łyżka cynamonu pół szklanki mleka migdałowego lub mleka kokosowego lub wody opcjonalne dodatki: borówki, maliny, suszona żurawina, migdały olej kokosowy do wysmarowania foremek Sposób przygotowania tutaj. Muffinki z komosą i warzywami Składniki na 2 porcje (6 babeczek): 6 jajek 5 łyżek komosy ryżowej składniki do wyboru: liście szpinaku, pieczarki, papryka sól i pieprz do smaku 1 łyżka oliwy z oliwek kozi ser (opcjonalnie, ja nie dodałam) Sposób przygotowania tutaj. Muffinki z masłem orzechowym i bananami Składniki na 6 dużych muffinek: 1 szklanka naturalnego masła orzechowego 2 duże jajka 2 bardzo dojrzałe banany pól łyżeczki sody oczyszczonej 2 łyżki miodu (opcjonalnie) opcjonalne: kilka kostek ciemnej czekolady, pokrojonej na małe kawałki Sposób przygotowania tutaj. Podsumowanie Zakup teflonowej formy na babeczki, która mieści 9 muffinek, to był świetny pomysł! Dzięki temu od czasu do czasu tworzę pyszne śniadaniowe muffinki. Tego typu foremki znajdziecie np. tutaj. Bardzo zachęcam Was do eksperymentowania w kuchni i tworzenia takich pysznych posiłków. Related Topicsbabeczki z komosą ryżowąmuffinkiMuffinki owsiane z jabłkamimuffinki z bananamiMuffinki z masłem orzechowym i bananamimuffinymuffiny z masłem orzechowym Nazywam się Agata Puk i pokazuję jak żyć zdrowo z przyjemnością! Wierzę, że ten blog może inspirować Was do zdrowych wyborów.
pieczenie. Muffinki kawowe - jak zrobić? Kroki przygotowania: W jednym naczyniu łączymy składniki suche: mąkę, cukier, sodę oczyszczoną, proszek do pieczenia, kakao, sól,cynamon. W drugim naczyniu łączymy składniki mokre: roztrzepane jajka, kawę, jogurt, olej. Zawartość obu naczyń delikatnie wymieszać i przelać do formy na
Muffinki dla dzieci na bazie buraków? To „must have” do szkolnej śniadaniówki dziecka. Buraczane muffinki dostarczą szkolniakom witamin i zdrowych węglowodanów, dlatego pakując je do śniadaniówki, zapewniasz dziecku pełnowartościowe drugie śniadanie. Przepis podaje i poleca LUNCH MUNCHowa z buraka dla dzieci, w tym pożywnym wydaniu, lubimy z dwóch powodów. Co to za powody?Po pierwsze: takie buraczkowe babeczki zawierają kombinację zdrowych węglowodanów (z pełnoziarnistej mąki) i białka (z sera i maślanki).Po drugie: umieszczone w babeczki buraki nadają muffinkom wytrawnego charakteru i smaku, a są jednocześnie wspaniałym źródłem witamin A i zatem, buraczane muffinki dla dzieci to znakomity pomysł na kolejny pełnowartościowy posiłek, który uzupełni lunchbox do z buraka dla dzieci – składniki:szklanka pełnoziarnistej mąki pszennej2 jajkapół szklanki maślanki (sprawdzi się też jogurt naturalny, mleko lub śmietana)pół szklanki twardego startego sera8 łyżek olejudwa ugotowane wcześniej (lub upieczone w piekarniku) buraki1 średniej wielkości jabłkopół łyżeczki solipieprz do smakupół łyżeczki tymiankupół łyżeczki kurkumy (opcjonalnie)pół łyżeczki proszku do pieczenia1 łyżka sezamu (białego lub czarnego)trochę sera (do posypania babeczek przed włożeniem do piekarnika)trochę sezamu (do posypania babeczek przed włożeniem do piekarnika)płatki migdałowe (do posypania babeczek przed włożeniem do piekarnika)Muffinki z buraka dla dzieci – przygotowanie:Upewnij się, że ugotowałaś wcześniej lub opiekłaś w piekarniku średniej wielkości buraki. Ja zazwyczaj wkładam je do piekarnika, i piekę w temperaturze 200 stopni do ich buraki masz gotowe (tzn. ugotowane lub upieczone) to nastaw piekarnik na 180 stopni z termoobiegiem. Przygotowanie tych muffinek dla dzieci jest bardzo proste i zrobisz je szybko, dlatego warto zacząć właśnie od nagrzania misce wymieszam mokre składniki: jajka, maślankę i tych składników dosypuję: mąkę, ser i tarce o grubych oczkach trę buraki i jabłko. Dodaję do reszty składników. Następnie, wszystko dokładnie do kuchni swoją LUNCH MUNCHową Córkę (tu jest wątek uczenia dzieci gotowania). Ta przekłada przygotowane ciasto do foremek i dekoruje je: serem, płatkami migdałowymi i czarnym do piekarnika i piekę w temperaturze 180 stopni z upieczeniu przekładam do różowego pojemnika na z buraka dla dzieci – smakowite porady:Z powyższych składników przygotujesz ciasto na 12 składników może się wydawać na pierwszy rzut oka dosyć długa, ale połowę stanowią przyprawy. Z tymi warto eksperymentować, dodając je stopniowo do potraw babeczek z buraka, jak do większości szykowanych przez siebie potraw, dodaję pół łyżeczki kurkumy (głównie ze względu na jej antynowotworowe właściwości). Dzięki temu, przyzwyczajam też swoją LUNCH MUNCHową Córkę do kurkumowego bardzo nie lubisz używać proszku do pieczenia, to możesz spróbować bez niego. Babeczki wyjdą i będą dobre w smaku, ale nie doskonale smakują na zimno! Taką muffinkę dziecko chętnie zje między zajęciami czy przed
Szukasz pomysłu na śniadanie dla dzieci? Oto propozycje na zdrowe i smaczne sniadania dla najmłodszych. Zobaczcie, co powinno zawierać śniadanie dla niejadka.
StefanieB. - Wszyscy lubią muffiny! Są szybkie i łatwe w przygotowaniu i pyszne. Wypróbujcie 6 naszych przepisów. © Shtuki Crew - Ciasta bez pieczenia - 5 przepisów Ciasta bez pieczenia są bardzo praktyczne, nie tylko, gdy nie masz piekarnika. Są szybkie i idealne na ciepłą pogodę. © Viktorija - Ciasta z owocami - 5 letnich propozycji Czy jest bardziej letni deser niż ciasto z owocami? Proponujemy kilka prostych przepisów w sam raz na drugie śniadanie czy podwieczorek. © Corinna Gissemann - Niedzielne śniadania - 5 pomysłów Pierwszy posiłek jest najważniejszym w ciągu dnia - niby to wiesz, ale.. często zdarza ci się jadać w biegu, byle co, połykać w biegu drożdżówkę albo nie jeść nic. Wykorzystaj weekend na przygotowanie pysznego, rodzinnego śniadania. Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku) Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich Mądre i piękne cytaty na urodziny – 22 sentencje urodzinowe Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić? 5 dni opieki na dziecko – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie PESEL po 2000 - zasady jego ustalania Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty Przedmioty w 4 klasie – czego będzie uczyć się dziecko? 300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek? Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać? Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania? Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem 300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki? Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum?
Małe, dobre muffinki z budyniem, słodkie co nieco, do popołudniowej kawy, które da się przygotować w bardzo krótkim czasie. W środku budyniowe wypełnienie, na spodzie owoce lub łyżka dżemu. Niby nic, pracy niewiele, a efekt bardzo zadowalający:) Na przyjęcia dla dzieci, spotkania z przyjaciółmi.
Alternatywa dla kanapek i owsianek – propozycja na szybkie, ale niebanalne śniadanie. Muffiny śniadaniowe można zaserwować w weekend, ale jak najbardziej nadają się na codzienne śniadanie. Cudownie smakują zarówno na ciepłko, jak również na zimno. Kategorie Bez cukru Bez glutenu Bez laktozy Dla dzieci Ile porcji chcesz zrobić? To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej. 432 kcal Kalorie 33 g Białko 30 g Tłuszcze 9 g Węglowodany 1068 mg Sód 2 g Błonnik Składniki 3 sztuki jajek kurzych 168 g 0,5 sztuki czerwonej papryki 85 g 1 ząbek startego czosnku 6 g 2 łyżeczki posiekanego szczypiorku 10 g Kliknij i odhacz składnik, który już masz. 432 kcal Kalorie 33 g Białko 30 g Tłuszcze 9 g Węglowodany 1068 mg Sód 2 g Błonnik Sposób przygotowania Czas gotowania: 10 min. 1 Paprykę, cebulę i ser kozi kroimy w kosteczkę 2 Jaja roztrzepujemy w misce z dodatkiem czosnku, soli i pieprzu 3 Dodajemy pokrojone warzywa i mieszamy razem 4 Boczek kroimy w kosteczkę i smażymy na suchej patelni 5 Foremki na babeczki należy natłuścić oliwą lub masłem 6 Foremki napełniamy masą jajeczną wstawiamy do piekarnika 7 Pieczemy w 180 stopniach przez 20 minut 8 Gotowe babeczki nakładamy na talerz i posypujemy boczkiem. Smacznego! Wyślij przepis na e-mail Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail. Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry? Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie. To też może Ci zasmakować
Banalnie proste w przygotowaniu keto muffinki/ babeczki śniadaniowe z dodatkiem sera feta oraz szpinaku. Możesz je zjeść w domu lub zabrać z sobą do pracy.Za
Domowe drożdżowe muffinki o smaku pizzy - idealne na drugie śniadanie lub lunch Drożdżowe muffinki pizzowe to drożdżowe babeczki a smaku pizzy pieczone w formie na muffiny. Łatwe do przygotowania, idealne do zabrania do pracy lub szkoły - na lunch lub drugie śniadanie. SKŁADNIKI 2 szklanki mąki pszennej 25 g świeżych drożdży lub 7 g drożdży suchych 200 ml ciepłej wody szczypta cukru 1 łyżeczka soli 1 łyżka oliwy 1 puszka pomidorów 1/2 ząbka czosnku 1 łyżka suszonego oregano 200 g pieczarek 100 g szynki 150 g sera mozzarella oliwa, masło PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Do miski wsypać mąkę, zrobić dołek i włożyć do niego drożdże. Dodać cukier i wlewać stopniowo ciepłą wodę, mieszając ją z drożdżami oraz częścią mąki. Odstawić na ok. 10 minut do wyrośnięcia. Połączyć łyżką spieniony rozczyn z resztą mąki, solą oraz oliwą. Uformować z ciasta kulę, oprószyć ją mąką i wyrabiać przez ok. 10 minut. Przykryć ściereczką i odstawić na ok. 1 godzinę do wyrośnięcia - ciasto powinno podwoić objętość. W czasie gdy ciasto rośnie przygotować sos pomidorowy: pomidory z puszki wraz z zalewą wylać na patelnię, dodać starty czosnek, łyżeczkę oliwy i łyżeczkę suszonego oregano oraz sól i pieprz. Gotować przez ok. 10 - 15 minut, podczas odparowywania sosu rozgniatać pomidory. Pieczarki umyć, pokroić i dusić na patelni, aż odparują i zaczną się rumienić. Dodać łyżkę masła, doprawić solą i pieprzem i jeszcze przez chwilę razem podsmażać. Gdy ciasto wyrośnie przez chwilę zagnieść je, by wypuścić z niego nadmiar powietrza i podzielić na 24 części. Formę na muffiny wysmarować oliwą. Każdy kawałek ciasta spłaszczyć w dłoni tworząc placuszek, włożyć do wgłębienia w formie na muffiny. Na ciasto w foremkach wyłożyć przestudzony sos pomidorowy, pieczarki, pokrojoną szynkę wymieszaną ze startym serem. Posypać po wierzchu oregano i odstawić na ok. 15 minut aż ciasto podrośnie. Piec w piekarniku nagrzanym do 220 stopni C przez ok. 15 minut. Pizza bez drożdży. Jak zrobić proszkowe ciasto na pizzę? To proste!
Muffinki, małe pyszne babeczki. Chyba nie ma osoby, która by ich nie lubiła. Najfajniejsze w nich jest to, że możemy za każdym razem upiec inne, dodać ulubione składniki, przygotować je w wersji słodkiej i wytrawnej. Ja dzisiaj upiekłam słodkie muffinki w wersji bardziej zdrowej, pełne smakowitych składników i cennych w wartości.
Najlepsze przepisy na mini wypieki: muffiny, muffinki, babeczki... Pieczone w formie na muffiny smaczne małe deserki, idealne na przyjęcia, imprezy, spotkania ze znajomymi jak i na dziecięce uroczystości. Wśród nich muffiny czekoladowe, marchewkowe, cytrynowe, jogurtowe, z owocami: śliwkami, malinami, porzeczkami i jagodami. Kruche babeczki z kremem i owocami, babeczki kajmakowe i makowe. Z puszystego ciasta biszkoptowego, drożdżowego, gęstego brownie lub klasycznego ciasta na muffiny, do których składniki wystarczy wymieszać. Segregujcie przepisy według popularności i sprawdźcie jakie desery najczęściej wybierają czytelnicy Kwestii Smaku :)
Przygotowanie. Zetrzyj cukinię na tarce. Włącz piekarnik na 180 stopni. Do miski dodaj cukinię, jajko, masło orzechowe. Dosyp kasze mannę, otręby pszenne. Przelej do foremek i wstaw do piekarnika na 180 stopni na 25min. Nadwyżkę możesz zamrozić.
Te babeczki to świetny pomysł na drugie śniadanie dla malucha. Są pożywne, smaczne i nie zawierają cukru! Co ważne, płatki owsiane, dzięki dużej zawartości błonnika, działają w naszych jelitach jak miotełka, oczyszczając je z zalegających złogów. Składniki na 12 sztuk: 280 g płatków owsianych, łyżeczka proszku do pieczenia, pół łyżeczki sody, łyżka przyprawy piernikowej, 300 g jogurtu naturalnego, 2 jajka, 2 dojrzałe banany, 12 kostek gorzkiej czekolady (opcjonalnie). Do blendera kielichowego wlej jogurt, dodaj jajka i pokrojone na kawałki banany. Potem wsyp suche składniki – płatki owsiane, proszek do pieczenia, sodę i przyprawę. Zmiksuj. Masę przelej do foremek. Do każdej babeczki włóż kosteczkę czekolady. Piecz muffinki przez ok. 25 minut w 200 stopniach Celsjusza.
Muffinki marchewkowe są niezwykle pyszne, puszyste i wilgotne, a do tego bardzo proste do zrobienia. Są także zdrowe, niezbyt słodkie, a smak marchewki nie jest wyczuwalny. Dodatkowo możemy udekorować je kremem z mascarpone i skórką pomarańczową. To świetny sposób na przemycenie warzyw w diecie dziecka. Podajemy łatwy przepis na muffiny z tartej marchewki na różne okazje!
Zbliża się początek roku szkolnego. Dla mam oznacza to wcześniejsze wstawanie i przygotowywanie dzieci do szkoły. Do tych przygotowań należy także z pewnością robieni kanapek. A gdyby tak można byłoby odjąć sobie tej pracy? Dobrym pomysłem są wytrawne muffiny. Można je przygotować dzień wcześniej, a rano wystarczy zapakować je do plecaka. Jeśli przygotowujecie jedzenie na wynos także dla siebie, to tym bardziej polecam te wypieki. Muffiny są banalnie proste do przygotowania - wystarczy łyżką wymieszać składniki i upiec, więc poradzą sobie z nimi nawet osoby nie przepadające za pieczeniem. Podane przepisy możecie modyfikować – dodawać ulubione składniki lub te nie lubiane zastąpić innymi. Te wytrawne babeczki mają to do siebie, że zawsze się udają. Muffinki z szynką i serem Składnikisuche: - 250 g mąki pszennej- 3 łyżeczki proszku do pieczenia- 1 cebula dymka- 150 g szynki- 50 g żółtego sera- szczypta solimokre:- 1 jajko- 10 łyżek oleju- 150 ml maślankiCebulę posiekać, zeszklić na łyżeczce masła, ostudzić, wrzucić do miski. Ser zetrzeć na drobnych oczkach, szynkę pokroić w kostkę, dołożyć do cebuli, wymieszać. Wsypać mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia i solą, drugiej, mniejszej miseczce rozkłócić jajko z olejem i składniki wlać do miski z suchymi, wymieszać łyżką tylko do połączenia składników (zbyt długie mieszanie sprawi, że muffinki będą twarde).Formę do pieczenia muffinek wyłożyć papilotkami i łyżką nakładać porcje ciasta. Wierzch można posypać posiekanym szczypiorkiem. Blachę wstawić do piekarnika nagrzanego do 180C i piec 25-30 minut. Po 5 minutach od wyjęcia formy z piekarnika muffinki wyjąć i zostawić do ostygnięcia na kratce. Muffinki a'la pizza Składniki (na 18 sztuk)suche: - 2,5 szklanki mąki pszennej- 2 łyżeczki proszku do pieczenia- 1 łyżeczka soli- po 1/2 łyżeczki przyprawy do pizzy i oregano- szczypta ostrej papryki- szczypta suszonej bazylii- 15 dag żółtego sera- 20 dag pieczarek- 1-2 cebule- 20 dag wędliny (szynka, kiełbasa, salami, może być wszystkiego po troszku)- 1/2 łyżeczki przyprawy typu vegetamokre:- 1 szklanka mleka- 2 jajka- 1/2 kostki masła- kilka łyżek keczupu- oliwa do smażeniaW dużej misce wymieszać mąkę, proszek do pieczenia, sól, przyprawę do pizzy, oregano, paprykę i bazylię. Ser pokroić w niedużą kostkę (kawałek zostawić i zetrzeć na tarce), dodać go do suchych składników i raz jeszcze obrać, pokroić w półplasterki, cebulę i wędlinę w dużą kostkę. Na oliwie zeszklić cebulę, dodać pieczarki, dodać do smażącej się cebuli, pod koniec smażenia dodać wędlinę i podsmażyć. Ostudzić i wmieszać do mąki z przyprawami tak, żeby wszystko pokryło się roztrzepać z mlekiem. Mleko roztopić w garnuszku i ostudzić, potem wymieszać z mlekiem i składniki wlać do suchych, wymieszać tylko do połączenia składników, mogą zostać do pieczenia muffinek wyłożyć papilotkami. Do dołków nałożyć po łyżce ciasta, polać keczupem, nałożyć drugą łyżkę ciasta tak, żeby dołki były nie całkiem wypełnione. Każdą babeczkę posypać startym serem i szczyptą oregano, formę wstawić do nagrzanego 25-30 minut w 200ºC aż wierzch się zrumieni. Meksykańskie muffiny z kukurydzą Składniki (na 12 sztuk): - 1/2 pęczka natki pietruszki- 1 czerwona papryka- 50 g masła- 1 jajko- 250 ml maślanki- 100 g mąki pszennej- 175 g mąki kukurydzianej- 2 łyżeczki proszku do pieczenia- 1/2 łyżeczki soli- 100 g kukurydzy z puszki- kawałek wędzonego boczku lub szynki Natkę pietruszki posiekać, paprykę oczyścić i pokroić w drobną utrzeć mikserem na puszysty krem. Dodać jajko i stopniowo dolewać maślankę cały czas mieszając. Połączyć mąkę pszenną i kukurydzianą, proszek do pieczenia oraz sól. Dodać do płynnej masy i wymieszać łyżką. Dodać do ciasta natkę pietruszki, pokrojoną paprykę i osączoną kukurydzę oraz pokrojony boczek lub szynkę, nałożyć do przygotowanej formy do pieczenia muffinek i wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec w 200C przez 25-20 minut. Przepis pochodzi z gazetki "Ciasta i desery - Muffinki słodkie i pikantne" nr 3/2009. Razowe muffiny z papryką i cukinią Składniki (na 12 sztuk):suche:- 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej- 1 szklanka mąki żytniej- 1 łyżeczka proszku do pieczenia- 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej- szczypta mielonej słodkiej papryki- 1 biała papryka- 1/2 małej cukinii- 100 g sera żółtego pokrojonego w niedużą kostkę- natka pietruszki, koperek i szczypiorek (wedle uznania)mokre:- 2 jajka- 1/2 szklanki oleju- 1 szklanka mleka- 1 łyżeczka musztardy z ziarenkami gorczycyPaprykę i cukinię umyć, osuszyć i pokroić w kostkę, zieleninę drobno dużej misce wymieszać wszystkie suche składniki, dodać warzywa, ser i zieleninę, drugiej misce wymieszać mokre składniki, wlać je do składników suchych, wymieszać łyżką tylko do połączenia do pieczenia muffinów wyłożyć papilotkami i nałożyć ciasto. Piec w 200 przez 20-25 minut, do zarumienienia. Po upieczeniu muffiny zostawić w formie przez ok 5-10 minut, dopiero potem
. 84my41knfq.pages.dev/75284my41knfq.pages.dev/18084my41knfq.pages.dev/75484my41knfq.pages.dev/32184my41knfq.pages.dev/15284my41knfq.pages.dev/7984my41knfq.pages.dev/21684my41knfq.pages.dev/74384my41knfq.pages.dev/68884my41knfq.pages.dev/5784my41knfq.pages.dev/98884my41knfq.pages.dev/82684my41knfq.pages.dev/62884my41knfq.pages.dev/54984my41knfq.pages.dev/514
muffinki na śniadanie dla dzieci
